دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - چای سبز
چای زعفران است گفت زعفران یکی از گیاهان دارویی است... درمان اضطراب و استرس می توان به چای بابونه اشاره... ضد اضطراب قوی عمل کند چای دارچین هم از جمله... دمنوش های دیگری از جمله اسطوخودوس و چای سبز در...
کد خبر: ۲۸۷۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۸


ورزش و نیز استفاده از گیاهان سبز و میوه های... ای در ابتلا به سرطان دارد همچنین چای سبز و...
کد خبر: ۲۷۹۴۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۸


می خواهید خوش اندام تر شوید؟
چای سبز کاتچین موجود در چای سبز به از دست... کند روزانه ۴ تا ۶ فنجان چای سبز به علاوه... ها و سبزیجات خام سرشار از آب و مواد مغذی...
کد خبر: ۲۷۹۲۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۷


بسیاری دارد اخیراً چای کیسه ای این گیاه وارد بازار... ایران وجود دارد یکی زیره سبز و دیگری زیره سیاه... می شود ۷ چای سبز green tea طب سنتی توصیه... از این توصیه ها استفاده از چای سبز است چای...
کد خبر: ۲۷۹۰۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۷


هوس های غذایی کمک کنند بیشتر آشنا می شویم چای... سبز پژوهش ها نشان می دهند که چای سبز یک... ها در ترکیب با کافئین موجود در چای سبز می... موبین متخصص تغذیه مصرف چای سبز در کنار ورزش استقامتی...
کد خبر: ۲۷۶۳۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۲۹


چای یک نوشیدنی آرامش بخش است و می تواند در...
چای سبز پژوهش ها نشان می دهد که چای سبز... کاتچین ها در ترکیب با کافئین موجود در چای سبز... آنجو موبین متخصص تغذیه مصرف چای سبز در کنار ورزش... شود چای لارا کمفر مربی تناسب اندام و تغذیه نوشیدن...
کد خبر: ۲۷۶۲۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۲۹


مشورت کنند ۵ چای سبز چای سبز حاوی آنتی اکسیدان... حداقل ۲ فنجان چای سبز در روز می نوشند عملکرد... می کنند عبارتند از زردچوبه سبزیجات گیلاس بلوبری زیتون گردو... رنج می برند ورزش منظم نوشیدن چای سبز و خوردن...
کد خبر: ۲۷۵۵۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۲۸


از چای سبز است مصرف روزانه انار یا نوشیدن آب... در سبزیجات و میوه ها را از دست می دهیم...
کد خبر: ۲۷۳۵۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۲۲


برای اینکه از تمام فواید چای سبز بهره مند شوید... باید بتوانید از یک فنجان چای سبز تا جایی که... ممکن است آنتی اکسیدان جذب کنید و البته اینکه چای... سبزتان را چطور و چه زمانی می نوشید نیز اهمیت...
ناسالم به چای سبز روی آورده اند و تعجبی هم... ندارد چای سبز منبع سرشاری از پلی فنول هاست پلی... برخی مطالعات نشان می دهند پلی فنول های چای سبز... چای سبز می تواند ریسک برخی از سرطان ها را...
کد خبر: ۲۷۱۲۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۱۵


را مصرف می کنید نوشیدن چای به جای آنها می...
به گزارش آوای خزر چای یک نوشیدنی محبوب در جهان... آرام کمک کند اما آیا چای می تواند به کاهش... در تلاش برای کاهش وزن هستید چای قطعا یکی از... نهایت تحقق اهداف کاهش وزن شما کمک کند البته چای...
کد خبر: ۲۷۰۱۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۱۲